2018/06/16
👇水煮
玉米筍花椰菜豆干四季豆秀...

By 黃偉杰 damon

2018-06-16 13:49:51 有 9 人按讚

2018/06/16
👇水煮
玉米筍花椰菜豆干四季豆秀珍菇
👇乾煎
雞胸肉牛肉雕魚九層塔加蛋
⭕️三色椒炒洋菇（可以加點橄欖油）
五穀飯（一樣一個拳頭）
#飲食 #飲食控制 #飲食記錄 #飲食日記 #健身 #健身餐

Tags:

黃偉杰 damon

About author

not provided

『雙北、桃園地區』自由教練工作邀約 A journey of a thousand miles begins with a single step